【2026年】東北旅行モデルコース二泊三日｜おすすめ絶景＆温泉ルート

今回は「東北旅行の二泊三日モデルコース」で探している人向けに、南東北（宮城・山形）中心で“絶景×温泉”を両立するルートにしました。

東北旅行の二泊三日モデルコースおすすめ

• Day1：松島（海の絶景）→秋保温泉で回復
• Day2：蔵王（山の絶景）→蔵王温泉に泊まって移動を短く
• Day3：山寺（締めの絶景）→仙台に戻って余裕解散
  ※御釜は道路規制で見学できない時期があるので、最初から代替ルートも用意します。

拠点設計

全日程サマリー（見返し用）

Day	主エリア	主目的	移動負荷
1	松島→秋保	海景色＋温泉	低〜中
2	蔵王→蔵王温泉	山景色＋温泉街	中
3	山寺→仙台	絶景で締め	中

先に押さえると安心

• 松島の観光船：混雑日ほど発券待ちが出やすいので、先に乗ると崩れにくい
• 蔵王ロープウェイ：強風で運休があり得るため、当日朝に運行情報チェック
• 御釜：冬期通行止めなど道路規制で見学不可になり得る（代替へ切替前提）

Day1｜松島の絶景→秋保温泉

混雑回避の順番：到着したら先に「船」→そのあと寺社・散策。待ち時間で予定が崩れにくいです。

時間割（Day1）

時間	行動	移動目安	滞在目安
10:00	仙台→松島へ	電車 約40分
11:00	松島：観光船	徒歩すぐ	50分
12:10	昼食（海鮮系）	徒歩	40分
13:10	瑞巌寺（参拝）	徒歩	40分
14:10	海沿い散策・土産	徒歩	30分
15:10	仙台へ戻る→秋保へ	バス等
16:30	チェックイン		20分
18:00	夕食		60分
20:00	共同浴場/足湯（任意）	徒歩	30分

雨の日の代替案（Day1）

• 船が欠航しそうなら、先に瑞巌寺→カフェ→状況を見て船（無理なら散策中心）に切替。

このあとの時間は“移動を増やさない”ほうが満足度が上がります。（宿エリア）周辺の宿を先に見ておくと、夜の予定が崩れにくいです。

Day2｜蔵王の絶景→蔵王温泉泊

ここが唯一の“天候でブレる日”。だからこそ、切替が効く順番にします。

• 御釜：行ける時だけ（道路規制・霧の可能性）
• ロープウェイ：運行していれば優先（山の景色が取りやすい）
• 温泉：最後の満足ライン（ここは天候に左右されにくい）

時間割（Day2）

時間	行動	移動目安	滞在目安
08:30	秋保 出発 → 仙台へ	バス
09:30	仙台→山形	電車
11:00	山形→蔵王エリアへ	バス
11:50	御釜（行ける時）	バス＋徒歩	30分
12:40	昼食（蔵王周辺）	徒歩/近距離移動	40分
13:40	蔵王ロープウェイ	バス/車	70〜90分
16:20	蔵王温泉街へ（宿へ）	徒歩/短距離
16:40	チェックイン		20分
18:00	夕食		60分
19:30	温泉（夜）	館内	60分

強風・雨の代替案（Day2）

• 御釜が無理：ロープウェイへ
• ロープウェイも無理：早めに温泉街へ→湯めぐり＋街歩きに切替（“山頂勝負”をしない）

温泉目的なら、移動を減らせる温泉街の宿が相性◎。条件を揃えて比較してみてください。

Day3｜山寺で締め→仙台へ戻って余裕解散

混雑回避の順番：朝のうちに登る→昼に下山→早めに仙台へ戻る。これがいちばん崩れにくいです。

時間割（Day3）

時間	行動	移動目安	滞在目安
08:30	蔵王温泉 発→山寺	60〜90分
10:00	山寺（立石寺）	徒歩	120分
12:20	昼食（周辺）	徒歩	40分
13:30	仙台へ戻る	60分前後
15:00	仙台駅：土産・カフェ	徒歩	30〜50分

雨の日の代替案（Day3）

• 足元が不安なら、山寺は“無理せず短め”にして仙台で屋内中心（買い物・食）へ寄せる。

費用・持ち物・注意点

費用目安（ざっくり）

目安	金額レンジ（概算）	変動ポイント
交通	12,000〜25,000円	発着地、バス回数、特急/新幹線利用の有無
観光	3,000〜8,000円	観光船・ロープウェイ・寺社の組み合わせ
宿（2泊）	20,000〜60,000円	平日/週末、温泉宿のグレード、食事付きか
食事	9,000〜18,000円	海鮮・名物の回数、カフェ回数
合計	44,000〜111,000円	どこに“厚く”するかで上下

持ち物（“困りやすい所”だけ）

• 歩きやすい靴（山寺・温泉街の坂対策）
• 薄手の上着（山は体感温度が下がりやすい）
• 雨具（傘よりレイン系が安全）
• 小銭（寺社・入山料・現金のみの場面がある）

宿エリア比較（迷いを二択に寄せる）

エリア候補	向いてる人	楽天で探す
仙台駅周辺	乗換少なめ派	楽天トラベルで見る
秋保温泉	初日回復重視	楽天トラベルで見る
蔵王温泉	山×温泉を両立	楽天トラベルで見る

迷ったら“駅近”か“温泉街”のどちらかに寄せると選びやすいです。楽天で同条件にして比較すると、決めるのが早いです。

まとめ

• 2泊3日は「広げすぎない」が正解。松島（海）＋蔵王/山寺（山）＋温泉2回に絞ると満足度が安定します。
• 御釜は見学できない時期があるので、ロープウェイ or 温泉街滞在へ切替できる設計が失敗しにくいです。
• 差し替えやすいのは「Day1の松島の滞在長さ」と「Day2の山頂勝負」。ここを調整すれば、無理が出にくいです。

宿が決まると、当日の時間割が崩れにくくなります。予定が固まる前に、空室だけでも見ておくとスムーズです。

最後に、営業時間・運行・通行規制は変わりやすいので、出発前に公式発表（観光船／ロープウェイ／道路情報）だけは確認してから動くのが安全です。

1. 東北旅行の二泊三日モデルコースおすすめ
   1. 全日程サマリー（見返し用）
   2. 先に押さえると安心
2. Day1｜松島の絶景→秋保温泉
   1. 時間割（Day1）
3. Day2｜蔵王の絶景→蔵王温泉泊
   1. 時間割（Day2）
4. Day3｜山寺で締め→仙台へ戻って余裕解散（帰りに間に合う設計）
   1. 時間割（Day3）
5. 費用・持ち物・注意点
   1. 費用目安（ざっくり）
   2. 持ち物（“困りやすい所”だけ）
   3. 宿エリア比較（迷いを二択に寄せる）
6. まとめ